東方人胸部太大需要縮小的人，沒有西方人多，但是並不是沒有。碰到這樣的案例，傳統的做法，都是要是實行縮乳手術。但是有少數的案例，是可以利用抽脂手術縮小乳房。
近年來已經漸漸合併使用抽脂的技術在縮胸手術中一起進行，乳房是由乳腺組織和脂肪所購成，只有脂肪是可以藉由抽脂來移除的，每個人的乳房中脂肪所佔比例不一，也只有在脂肪比例高的乳房之中使用抽脂才是有意義的，另外抽脂也無法提高已下垂乳房的位置，所以目前看來抽脂僅是用來輔助一般傳統的縮胸手術，當然如果乳房是屬於高脂肪結構而又並不是非常大者，只使用抽脂方式便能減胸是最理想的了，因為這是一個幾近無疤的治療。
胸部抽脂的先決條件是：胸部脂肪組織所占的比例大、預估縮乳的體積每邊小於300c.c.（必須注意體型大小）。胸部抽脂的優點在於沒有留下很明顯的疤痕。缺點在於沒辦法矯正過大的胸部，而且沒辦法解決乳房下垂的問題。因此，這樣的方式適用於預估縮乳的體積每邊小於300c.c.，皮膚彈性良好，乳房下垂不嚴重的人。
一般來說，胸部抽脂手術，都可以在局部麻醉下進行，所改善的效果，與脂肪抽的量成正比。既然是局部麻醉，手術中患者都可以清楚的見到脂肪抽出的過程，以及立竿見影的效果。手術後通常不須要在家休息，可上班工作，抽脂的針孔，約一週不可碰觸生水，其餘地方都可以洗浴。
過大的乳房都一定伴隨著有嚴重下垂的現像，所以整個矯正手術除了將過多的乳房組織切除外，還要將乳頭重新固定在較高的位置，新的乳頭在未來哺乳方面可能會受到一些影響，至於在神經的感覺方面則可能會有正面的進步或負面的退步兩種變化都有可能，這是因為原先過大的乳房感覺的敏銳上是較正常人為差的。
在台灣，就是端午節那天，家家戶戶門口，都會掛上菖蒲、艾草及榕樹等。另外，就是被抓去洗一場現在最流行的藥草浴，濃濃的味道，大多就是艾草的氣味。這種小時候端午節常洗的藥草浴，在民間傳說中，據說可以避邪與避蟲害。不過，艾草在漢方裡，的確有排毒的功能。
在中醫針灸中，經常使用的灸藥，便是將艾草洗淨、晾乾，再搗爛搓揉至絨狀而成。曬乾的艾草可以水煎成洗劑，或取多量直接丟入熱水中成浴湯來浸泡，除了可以清潔皮膚外，也可預防某些濕疹或不明原因的皮膚搔癢，對於個人的衛生頗有助益。新鮮的菖蒲含揮發油，全草可以直接丟入熱水中泡成浴湯，用來淋浴與浸泡身體，除了可以有效地清潔、保養皮膚外，菖蒲經過熱水加溫後，所散發出的特殊香氣，在洗澡時深深呼吸，可以恢復疲勞，安定神經、舒緩心神，對於端午的消暑頗有效果。
向來以作為針灸藥材而聞名的艾草，其中也含有豐富的維他命A、B1、B2、C與礦物質鐵、鎂、鈣以及葉綠素等﹔而菖蒲經過熱水加溫後，所散發出的特殊香氣，在洗澡時深深呼吸，可以恢復疲勞，安定神經、舒緩心神。此外，溶於水中的菖蒲精油，會在皮膚表層形成保護膜，在出浴後具有保溼與保溫的功用。
艾草菖蒲浴的DIY方式：
材料
曬乾的艾草一兩、新鮮菖蒲半斤。
製作方式
將菖蒲切成碎段連同艾草，加入約十五公升水，煮約十五分鐘後，倒入浴缸加水稀釋，調至適當溫度後即可下水沐浴。將艾草加上菖蒲煮湯沐浴，不僅浴後神清氣爽，還對夏季常見的濕疹有不錯的預防效果，但對於皮膚有潰瘍或傷口者要注意小心使用。
歐美與日本正興起了一股繡眉風，因為眼部傳達許多個人的特質與魅力，而眉毛又是陪襯女人五官的關鍵線條，能加強或柔化臉部線條，讓眼部達到畫龍點睛的效果，而使現代女性意識到擁有一個線條漂亮的眉型，是女性化妝時不可以輕忽的關鍵。不過，經常化妝的女性也都知道，畫眉其實是挑戰度極高的化妝步驟，許多女性常為了兩邊眉型不對稱，或化不出適合自己的眉型耗費掉許多時間。繡眉也因此孕育而生，成為現代女性值得嘗試的省時辦法。
繡眉其實沒有後遺症，因為現在大部份採用的是無機性的天然色料，在何時何地都沒有什麼後遺症。繡眉的過程都是在表皮，不紅必腫，不流血，只是有點像拔毛的感覺而已，不必太緊張；其實繡眉是可以修改的，因為在表皮，且色料是採用無機性的天然色料，高低長短都可以改到你滿意為止，坊間有很多還需要用儀器洗除，其實是不正確的，除非是紋眉，不然真正的繡眉洗除是不必用儀器的。繡眉強調的就是自然多變，只會讓您變得眉清目秀而已，不會變老氣。
但繡眉需注意下列幾點:
1.把握寧淺勿深、寧短勿長、寧窄勿寬之原則。
2.初胚完成後應坐起來看兩邊眉型對應情形，再調整兩邊起始結尾、寬度、彎度、濃淡及眉色。
3.選用眉色色料應比所要眉色略深之色料，才能在脫色後達到所要之眉色。
4.最後調整眉色可使用柔眉膏，即可馬上達到所需要的眉色，不必擔心脫色後色太淺或太淡。
5.修護膏於繡眉後兩小時使用，以免影響上色。藥膏用棉花棒塗抹宜薄不宜厚，以利皮膚的修復。
6.交代紋後應注意事項，勿洗熱水，勿抓癢，勿摳結痂。
7.紋針應丟入廢針筒，以免造成意外傷害。
近年來，國人飲食日益西化，以致女性乳房發育愈來愈好，相對地，要求縮乳的女性也有增多之勢，尤其以15~35歲之間居多。東方女性的平均乳房容積約在300c.c.上下，若超過500c.c.，就算發育過度了。若是在青春期就發育成巨大的乳房，而沒有懷孕過，可以稱為巨乳症。
典型的乳房巨大者，多半合併有背痛的因擾，因為一對巨乳如同重物掛於胸前，持續牽拉肩部及脊椎，導致輕微的駝背，日久更可導致脊柱畸形及頸椎關節炎。其它的症狀包括乳下皺褶濕疹，以及因為運動不方便而產生的肥胖，和心理層面的困擾。嚴格定義的乳房肥大症，應該在腰部以上至少有三個部位長期有慢性疼痛的症狀，此種胸懷壯闊的婦女，已符合開刀治療的指症。
縮乳手術的可行性。手術的做法有很多，可依不同狀況來選擇。
（1）抽脂術：乳房是由脂肪和乳腺所構成，少女的乳房皮下脂肪比例較高，可以抽脂的方式讓乳房縮小。此法刀口很小，可幾乎不留疤痕；缺點是效果有限，頂多讓罩杯降一級，也不是每個人都適用。
（2）環狀乳房縮減術：從乳暈周圍下刀，將部分皮膚及乳腺切除並懸吊，最多能縮小500c.c.。傷口位於乳暈與皮膚交界處，縫合初期會像收緊的布袋口般有許多皺折，3~6個月後便能撫平且淡化，最後疤痕並不明顯。
（3）標準乳房縮減術：透過各種特殊的設計，將多餘的皮膚及乳腺切除並重新安置乳頭，最多可縮小1500c.c.。術後在乳房下緣可能留有明顯的倒T字形疤痕，也可能造成乳頭的麻木感，往後哺乳亦有困難。
當染完頭髮最後2~3天不要洗頭，這樣可以必免顏色掉的太快，前2個星期請做護髮，來補充頭髮的蛋白質及水份的流失，另外也會讓頭髮的顏色比較有光澤，頭皮易過敏者最好能染髮前做個頭皮保養，尤其是髮色原本很淺，改染較深者，跟髮質不好的人。
頭髮染後的保養是非常重要的，如果造成頭髮PH值失調，伴隨而來的就是頭皮癢痛、頭皮屑產生、甚至細菌感染。所以在染後最好能做個護髮，尤其是受損髮質的人，護髮是讓頭髮可以馬上補充蛋白質及水份的好方法。
假使本身是屬於頭皮易產生過敏的人，在染髮前及染髮後一定要注意護髮的保養，才可減低染髮造成頭髮的受損。而有些人對自行染髮的持久性產生疑問，一般自行染髮可維持3個月左右。如果是染帶有紅色系的髮色，例如：橘色。洗過多次後會比較容易掉色變成金色。染髮退色可能因為本身頭髮過度曝曬、不適當保養或使用劣質產品染燙頭髮，因過度物理傷害而成為受損髮，造成染劑無法停留而流失。此外要注意染髮後，應該選擇親水性的洗髮精及護髮乳，加強保養修護髮質，但是要記得一定要沖洗乾淨才不會傷害到頭皮。
高頻率染髮可能會傷害髮質，反而影響髮色呈現，因為染劑中的化學藥品、染料、過氧化氫會除去皮膚毛囊中黑色素，傷害破壞髮質，因此在染髮前3天至1周需進行密集護髮，修護毛鱗片，染前1天不洗頭，讓頭皮油脂保護頭皮；染後髮質偏鹼性，因此需選用偏酸性洗髮精，才能使髮色更持久亮麗。
抽脂術的基本目的是為了深層脂肪細胞的去除，以雕塑身材。最近很多病人的手術是因：結婚前的塑身、應徵前的塑身、或是產後的塑身。就抽脂術而言，它的結果迅速而明顯。傳統式抽脂術是將抽脂管插入脂肪囊下，用刮除方式再利用抽吸器將脂肪吸出，此傳統方式會容易造成血管破裂，出血率較高，有機會傷及神經，造成皮膚表面凹凸不平、浮腫瘀血、癒合時間較慢。
目前最安全之超音波抽脂機器，其超音波主機、灌注系統、冷卻系統、抽吸系統四機一體操作方便的設計，給熟練抽脂技術的醫師更進一步提供患者更安全有效的抽脂效果。超音波抽脂術不可能取代傳統抽脂機，事實上它可輔助傳統抽脂機達到更完美的結果。利用超音波的能量，在密閉的皮膚下將多餘的脂肪震碎呈液態，再將其抽出。超音波抽脂術是在施行手術的部位劃一小傷口，將超音波探針插入並伸到脂肪囊的周圍，再控制超音波釋放能量，把周圍脂肪細胞震碎乳化，再把被乳化的脂肪抽吸排出體外，因超音波不會造成血管破裂或傷及神經，安全性高，效果最顯著。
超音波抽脂管管徑較細，也可作小部位雕塑如：下巴、臉頰、膝窩、腳踝等。亦可用在腋下汗腺的破壞及吸除而治療狐臭，以及抽除男性女乳症時增生的乳腺。並有冷卻系統，超音波棒不會過熱，所以不會有灼傷皮膚的現象發生。
超音波抽脂手術最大的優點是比較安全。傳統高負壓抽脂手術，因為要用力抽動，所以手術中易對身體其他組織如神經、血管等的破壞，導致出血量較多；若吸除脂肪量過多，有時會有術後併發脂肪栓塞的危險性，雖然這項併發症發生的機率並不大。
飄眉拋棄了傳統的手法與工具，使用革新片型軟筆針，以後向滑飄的方法，在皮膚的表皮層上劃出線條，並不會傷及真皮層，暫時性的增強皮膚組織的通透性，使營養色乳滲透留色，製造出恰似原生眉毛的逼真效果。如同毛筆在紙上畫線條，根據每位客人眉毛的生長方向、粗細狀況加以設計變化，所呈現出來的效果，達到如同原生眉毛一般，粗細程度一致。線條柔和順暢，連續性強，無斷裂；有眉根眉梢飄逸的立體透視真實效果。解決了繡眉後線條粗硬、易暈色，形成片狀、點狀、不真實的問題。
飄眉使用的不是色料，而是營養色乳。顆粒小、滲透力強，達到即時上色即時修復的效果。再加上根據每個人眉毛的基因色選擇不同色系的色乳，達到不易脫色，避免後期顏色變淡或是保持時期不持久的問題，更不會造成後期顏色發紅的困擾。
飄眉不是紋、不是繡，不呈點狀、不呈片狀。細膩柔和、根根分明、逼近真眉、立體自然有型。沒有任何東西比眉毛更能改變一個人的面貌，眉毛是眼睛的框架，決定五官是否立體有型。可以塑造自然逼真的眉毛。一般來說，飄眉可以維持3~5年，之後顏色會慢慢變淡，但絕不會變色，更不會有不美觀的問題。如果是顏色淡可以直接補色；顏色濃可以直接轉淡，完全不需要洗眉！
一般的飄眉整個過程約一小時手法細緻快速，過常溝通與塑造眉型20分鐘，上麻藥25分鐘，操作時間僅須15分鐘。
這幾年，口腔美容、牙齒美白成了愛美族風行的診療項目。高透感水晶瓷冠美牙術，是目前齒科最新的美容技術，採用瑞士進口的人工琺瑯質材質，質地近似水晶，透明度及色澤都仿如真牙，不像以前的瓷牙有金屬暗紋，看起來不夠逼真。
而高透感水晶瓷冠的特色，除了色澤自然，有高度透明感外，硬度也與原生牙齒相同，上下咬合時，不會造成牙齒磨損，也不會產生牙肉發黑、牙齦萎縮或牙床出血的問題，而且美白色階可以個人需求從維白無限進階到純白。
高透感水晶瓷冠是由玩美牙醫最新引進的牙齒美容技術，最大特色就是可以針對個人量身訂做，選擇適當的色澤與透明度。由於使用的高透感水晶瓷材，裡外都是人工琺瑯質，除了色澤自然逼真外，硬度也與原本齒質相同，上下咬合時，不會造成牙齒磨損，術後也可以維持永久的美白效果。且不刺激牙肉、也不會導致牙齦發黑或牙床發炎出血，美白色階可無限進階。高透感水晶瓷冠美牙術必須先磨小牙齒，再套上一顆顆的琺瑯質人工牙齒。
至於，有些牙齒開縫、歪斜或玉米牙的人，也都可以藉由此技術修整出一口整齊貝齒。雖然此項最新技術比冷光或雷射美白昂貴許多，但其具有美白與整牙雙重功效，而且一勞永逸，較諸冷光或雷射美白只能維持1、2年，高透感水晶瓷冠美牙術勢必會成為美容新趨勢。
纖細的小蠻腰是許多少女心目中的夢想，要怎麼輕鬆擁有人人稱羨的小蠻腰呢？首先讓我們先認識小蠻腰的結構問題。
首先要先知道的是，腹部的脂肪組織和其他的肌肉是不一樣的，尤其女性本身的肌肉組織就比較少，更容易讓腹部脂肪囤積，久而久之肚子就會變大了。另外，現代人的精緻飲食文化也會造就腹部的龐大贅肉，尤其高糖、高油以及高鹽的三高飲食，對於健康以及身材都有相當大的影響。如果您的身體代謝不良的話，也會產生小腹的，體內循環代謝不良，讓吃進去的毒素通通囤積在身體裡面，加上身體疲勞、壓力過大的問題，也會使腸胃功能下降，造成便秘等問題。最後，不喜歡運動的人要注意了，每天坐在椅子上，肚子上的贅肉就很難消除，運動不僅可以讓深層的肌肉活動，同時也可以幫助腸胃的活動力恢復，所以每天一定要記得運動，簡單的轉動腹部的肌肉，或是做一些伸展運動，都是相當有益小蠻腰的形成的。
另外，腹部肥胖其實還可以分成好幾種，雖然每一個部位肥胖的因素大同小異，但是不外乎脂肪團的囤積、橘皮組織等等。一般來說，腿部會有水腫問題，臀部要特別加強塑型的效果，但是腹部卻不太需要這些功能，將脂肪分門別類分別進行雕塑，才可以事半功倍。想要雕塑腹部曲線其實是最簡單的，因為腹部贅肉只是一團肥肥的脂肪，人體裡面其實有一種叫做CAMP酵素可以下令分解脂肪，市面上的塑身霜大多都是使用這種酵素進行脂肪的分解，在選購塑身霜時不妨可以加以運用。
青春痘形成的四個原因，皮脂線分泌旺盛，毛囊口角化異常，痤瘡桿菌過度增生，以及局部發炎，就是治療青春痘的四個竅門所在；藍光治療青春痘的作用機轉，便是針對過度增生的痤瘡桿菌，高強度的藍光將刺激皮膚產生內紫質，高濃度的內紫質可以摧毀痤瘡桿菌，便達到治療青春痘的目的。相對於抗生素以化學方法殺菌，藍光光照療法等於是用物理性的方法來殺菌，不但安全，而且更迅速有效。
青春痘照光療法必須照射特殊波長、高能量的405~420nm的藍光。研究報告顯示，發炎性青春痘的病人，接受一週2次的藍光照射治療，只要8次的治療，也就是一個月的時間，就可以達到一般藥物治療三個月才可以達到的治療效果，約有7成患者的病灶消失，7成的病人達到滿意的程度，換言之，藍光照光療法提供傳統治療3倍速的療效。
紅光臨床應用於慢性潰瘍、落髮、抗過敏、抗發炎的治療，如果結合塗抹感光劑，可用來治療乾癬及皮膚癌，藍光用來殺菌及舒緩問題皮膚，簡單來說，靠著紅藍光，青春痘殺菌消炎一定搞定。與其吃抗生素一連吃2個月，不如照紅藍光，雖然照光的療程要拉長到3個月，與其吃藥太久造成抗藥問題，還不如耐著性子照紅藍光，最好是每天都照15~20分，大約2個禮拜可以看到初步照光療效。
關於副作用方面，由於是利用屬於可見光光譜的藍光，穿透的深度相當淺，不會傷害皮膚，又由於一個療程只需要八次的治療，累積劑量相當低，並沒有紫外線照光治療所造成的急性或慢性副作用。
