Co-Q10與保養皮膚的關係

愛美是女人的天性,在日本紅翻天的美容保養元素-輔脢Q10,開始在國內熱門起來,不管是喝的或擦的保養商品,都宣稱添加了Q10成分,可以抗老化緊實肌膚,真的有那麼有效嗎?

什麼是Q10 輔脢Q10全名為Coenzyme-Q10,是人體可自行合成的內生性活性物質,是極易氧化的脂溶性抗氧化劑,可以減緩體內自由基的發生,存在於每個細胞的粒腺體中,是維持人體所有組織與器官健康不可或缺的重要物質。它的主要功能有二:一是啟動並在細胞內運送能量,負責基本的細胞功能;另一為保護細胞不受自由基的傷害。

人體會自然產生Q10,也能從肉類、魚類、綠色蔬菜等食物中攝取少量Q10。但人體內的Q10從28歲起逐年下降,當人體缺乏Q10時會導致細胞老化、代謝變差,使得肌膚老化、皺紋增生,失去光澤等問題開始發生,對一些愛美女士來說,缺乏Q10就是完美膚質的致命殺手。

醫學界陸續發現Q10對於抗氧化以及抗自由基有卓越的效果,其抗氧化的效果是維他命E的40倍。因此近來已成為美容保養品的新寵,乳霜、面膜、飲品紛紛應用而生。由於Q10是細胞能量的重要來源,可抑制細胞氧化作用、消滅自由基,所以對減緩細胞老化、修復受損的膠原纖維有一定效果,成了女人美麗肌膚不可或缺的元素之一。

它除了供給細胞再生活化的能力,加速角質新陳代謝使膚色明亮,抑制磷酸酪氨酸脢活性,使黑色素合成受阻,美白肌膚,它也是高活性的抗氧化劑﹔可抑制彈力蛋白酶,幫助肌膚的活化並迅速將營養成分傳至細胞內,以達到延緩老化的功效。人體內的Q10在20歲時達最高峰,之後隨著年齡增長而逐漸減少,對愛美女士來說,缺乏Q10的膚質就像少了一層防護網,因此年過30歲就需要靠外來Q10補充美麗動力。